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    南来北往二肖中特实力资料: [孕期秘籍] 最全孕期保健知识 孕妈妈们有福了

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    开心
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    [LV.1]初来乍到

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    楼主
    发表于 2017-7-2 20:22:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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    一、戒烟和避免吸入二手烟

    孕期保健首先要改变不良的生活习惯。烟对人体的伤害很大,如果孕妈妈有吸烟的不良生活习惯,早产和胎停以及畸形儿的机率要比正常不吸烟的高很多。另外相关研究表明,二手烟产生的危害比直接吸烟的更具有杀伤力,所以准妈妈要注意及时避开吸入二手烟的机会。

    二、用药需谨慎

    很多妈妈都知道怀孕期间是不能吃药的。因为一般的药品并不适合孕妇服用,其成分可能通过胎盘进入子宫,给胎儿带来不良的影响。当然如果准妈妈身体不适,也并不需要强撑着,而是应该及时就医,在医嘱下服药。你只需及时告知医生你的身体状况,若是需要用药,医生会为你选择危险性最小的药物,或是孕妇专用的药品。另外提醒大家,孕早期也就是停经5-10周这段时间要特别注意用药的安全问题。因此,孕期保健很重要的一点就是孕妈妈要有一个强健的体魄,避免生病或少生病,这样也不必担心药物对宝宝的影响了。

    三、避免在高温环境中停留时间过长

    长期待在高温的环境中,身体不易散热容易使准妈妈体温过高,这会伤害到胎儿大脑的发育,进而可能造成胎儿畸形。所以孕妈在生活中要注意尽量减少在高温的环境中,比如热水浴、夏天正午外出和高温作业等等。

    四、远离噪音污染

    噪音污染往往容易被大家忽视,在孕期保健中噪音污染会有什么样的危害呢?噪音污染会损害孕妈妈和胎儿的听觉系统,还可能使子宫的含氧量降低,不利于胎儿的正常发育。所以请准妈妈尽量远离噪音污染的环境。


         

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    沙发
    发表于 2018-2-24 15:31:53 | 只看该作者

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